Retinol für den Einstieg: So startest du ohne Irritationen

Retinol eilt sein Ruf voraus. Es ist der Wirkstoff, von dem die meisten gehört haben, dass er wirkt, und den die meisten nach zwei Wochen mit Rötungen und schuppender Haut wieder aufgegeben haben. Beides stimmt. Der Unterschied liegt fast immer darin, wie du anfängst.

Was Retinol bewirkt

Retinol ist eine Form von Vitamin A. Auf der Haut beschleunigt es die Zellerneuerung: Ältere Zellen an der Oberfläche machen schneller Platz für neue, als sie es von allein tun würden. Mit der Zeit zeigt sich das in einer glatteren Hautstruktur, weicheren Linien und einem ebenmäßigeren Hautton. Spuren, die frühere Unreinheiten hinterlassen haben, verblassen schneller.

Das geht nicht sofort. Retinol wirkt über Wochen, nicht über Tage. Auch deshalb zählt Regelmäßigkeit mehr als Stärke.

Warum es reizen kann

Schnellere Erneuerung verlangt der Hautbarriere viel ab. Zu viel, zu oft, zu früh, und die Haut antwortet mit Trockenheit, Spannen und Schuppen. Die meisten deuten das als „Retinol ist nichts für mich“. Meist heißt es, dass der Einstieg zu schnell war oder die Formulierung der Barriere nichts zurückgegeben hat.

So fängst du an

1. Nur abends. Retinol gehört in deine Abendroutine.
2. Saubere, vollständig trockene Haut. Feuchte Haut nimmt mehr auf, als sie sollte.
3. Eine kleine Menge. Zwei bis drei Tropfen reichen für das ganze Gesicht.
4. Zwei bis drei Abende pro Woche. Bleib die ersten Wochen dabei und nimm erst dann einen Abend dazu, wenn sich deine Haut damit wohlfühlt.
5. Danach eincremen. Trag anschließend eine Creme auf, die die Hautbarriere unterstützt.
6. Jeden Morgen Sonnenschutz. Mit Retinol reagiert die Haut empfindlicher auf Sonne. Dieser Schritt ist Pflicht.

Lass an Retinol-Abenden Säurepeelings weg. Ein Wirkstoff auf einmal genügt.

Was dich erwartet

• Woche 1 bis 2: Deine Haut kann sich etwas anders anfühlen, während sie sich umstellt. Das ist normal.
• Woche 4: Die Hautstruktur beginnt sich zu verändern. Die Haut fühlt sich unter deinen Fingern glatter an.
• Woche 8: Der Hautton wirkt ebenmäßiger, und auch anderen fällt es allmählich auf.

Wenn sich deine Haut wund anfühlt oder gerötet bleibt, mach ein paar Abende Pause und geh auf weniger Abende zurück. Langsam vorzugehen ist kein Rückschritt. So ist Retinol gedacht.

Warum wir Retinol mit Schneckenschleim kombinieren

Als wir unser Intensive Renewal Serum No. 1 entwickelt haben, wollten wir ein Retinol, bei dem wir wirklich dabeibleiben. Also haben wir es mit Schneckenschleim in einer Formulierung vereint. Das Retinol erneuert. Der Schneckenschleim polstert die Hautbarriere ab und hält die Haut so ruhig, dass es das auch kann. Wir haben ausführlicher darüber geschrieben, wie Schneckenschleim wirklich wirkt.

Am Morgen unterstützt eine Tagescreme mit Schneckenschleim und Niacinamid, wie unsere Regenerierende Tagescreme No. 1, weiter die Hautbarriere, während das Retinol nachts seine Arbeit macht.

Gut zu wissen

Kann ich Retinol jeden Abend verwenden? Manche Haut kommt dahin, manche braucht es nie. Steigere dich langsam und lass deine Haut entscheiden.

Kann ich es rund um die Augen verwenden? Die Haut dort ist dünner. Für diese Partie verwenden wir ein eigenes Produkt: unsere Precision Eye Essence No. 1 mit Bakuchiol, einer pflanzlichen Alternative zu Retinol.

Und wenn ich schwanger bin oder stille? Retinol wird in Schwangerschaft und Stillzeit in der Regel nicht empfohlen. Sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deiner Hebamme.

Retinol belohnt Geduld. Fang klein an, geh langsam vor, schütz deine Haut am Morgen und gib ihm acht Wochen, bevor du urteilst.